調理のポイント 鶏肉は、脂肪分が少なくやわらかい部位（鶏ササミやむね肉など）からはじめましょう。 固くて飲み込みづらい筋は取り除きます。 凍ったまますりおろして、加熱調理してもOK。 だまになる場合は、汁物でのばしてあげましょう。 身を離乳食後期 鶏ささみ炊き込みごはん 簡単離乳食☆後期☆鶏ささみ炊き込みご飯 by 343mama 材料（8回分） お米 1合 鶏ささみ 2本 にんじん 1/2本 玉ねぎ 1/2個 小松菜 2束 だし汁 2合分（360㏄） 作り方 1、野菜を2～3㎜大に細かく切る。 離乳食中期は冷凍保存レシピがおすすめ ストックしておきたいレシピや注意点とは ママびよりウェブ 離乳食中期からの 鶏ささみ 下ごしらえや冷凍法 時期別レシピも Hugkum はぐくむ
ささみ 離乳食
